Sân trong nhà nhỏ, nhịp độ nhanh hơn.
Chi tiết
b0cpp
Chi tiết
b0cpp
Chạm bóng quá ba lần liên tiếp cùng đội là phạm luật bóng chuyền. 09-12 Đòn đánh lên hiệu quả ở cự ly rất gần. Xứ Sở Câu Đố
Bỏ nhỏ hiệu quả khi đối thủ đứng sâu cuối sân. Đánh vào chân đối thủ khó đỡ hơn đánh hai bên.
Kỹ thuật này biến điểm mạnh của đối phương thành điểm ghi bàn, hiệu quả hơn cố đập xuyên qua khe giữa hai người chắn. Đỡ bóng xoáy cần chỉnh góc mặt vợt. Không nên phạm lỗi cá nhân quá năm lần trong một trận bóng rổ.
Khoảng cách càng xa thì điểm ngắm càng phải cao hơn hồng tâm, đây là lý do mỗi cự ly cần một mốc ngắm riêng. Ba lần nhắc trọng tài về lỗi việt vị có thể khiến trận đấu bị gián đoạn.
Góc bay tối ưu khi nhảy xa không phải bốn mươi lăm độ. Tư thế cúi thấp giảm lực cản khi đổ đèo. Tư thế cúi người cho lực đạp mạnh hơn ở vài bước đầu, sau đó mới nâng dần thân lên khi đã đạt tốc độ.